Ничего не куплено!
2 марта в Литературном кафе Московского Дома книги на Новом Арбате с успехом прошла презентация книги Ричарда Стори, Сью Тодд и Лотти Стори «Диета Святой Горы Афон».
Встречу провели журналист, писатель и ведущий программы «Радиогурман» на «Радио России» Кирилл Привалов и заместитель главного редактора издательства «Синдбад» Елена Головина.
Они рассказали о том, как создавалась эта книга, сделавшая ее авторов горячими поклонниками системы питания, принятой среди афонских монахов и позволяющей им до преклонных лет сохранять крепкое здоровье и хорошую физическую форму. Особенный интерес у собравшихся вызвал раздел, посвященный постной кухне — многие из них стараются в дни Великого Поста ограничивать свой рацион растительной пищей. Участники встречи обсудили предлагаемые в книге советы и рекомендации по организации здорового питания — не только в дни постов, но и на протяжении всей жизни. В заключение ведущие ответили на вопросы читателей.
Благодарим всех, кто пришел нас послушать!
Особую признательность выражаем Московскому Дому книги.
До новых встреч!
